ONLINE-STUNDEN
Fragen Sie mich gern nach Online-Stunden.
Wegen der aktuellen Corona-Krise finden bis zum
Abklingen der Situation keine Präsenz-Einzelstunden/Workshops statt.
Bleiben Sie gesund!
ALEXANDER-TECHNIK IN BERLIN STEGLITZ-ZEHLENDORF
Lernen Sie mit mir in angenehmer Atmosphäre die Alexander-Technik in Berlin kennen, eine sanfte und nicht-invasive Körperarbeit und ein Achtsamkeitstraining.
Durch die Alexander-Technik erfahren Sie, wo und wann Sie zu viel Kraft und Aufwand in Ihren alltäglichen Bewegungen und Haltungen aufwenden und wie Sie ungünstige Gewohnheiten nachhaltig verändern können.
Chronische Schmerzen wie Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulter-Bereich sowie Erschöpfungssymptome können sich verringern, Ihre Haltung kann sich verbessern und Sie erlangen wieder mehr Präsenz. Ergonomie am Arbeitsplatz und im Alltag werden gefördert.
Weitere Informationen zur Alexander-Technik und den Anwendungsgebieten finden Sie auf der Seite „Was ist Alexander-Technik“.
In der Zeitschrift des Freien
Verbandes Deutscher Zahnärzte erschien im Februar 2020 ein Artikel darüber, wie ich durch die Alexander-Technik auch Zahnärzte und das gesamte Team unterstützen kann.
Erfahren Sie hier mehr zu meinen Firmen Workshops und lesen Sie den gesamten Artikel des DFZ.
ERFAHRUNGEN & BEWERTUNGEN
Lesen Sie alle Erfahrungen & Bewertungen hier.
Nach jahrelangen chronischen Rückenschmerzen und einem Bandscheibenvorfall ist die Alexander-Technik für mich wie eine Befreiung.
Lesen Sie "Über mich" wie ich eine Operation zur Versteifung der Wirbelsäule bzw. das
Implantieren einer Bandscheibenprothese vermeiden konnte.
Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre E-Mail.
Finden Sie wieder zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in Ihrem Alltag.
Schauen Sie hier nach einem geeigneten Angebot und vereinbaren Sie gleich einen Termin mit mir.
